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미세먼지 마스크 때문에 생기는 뾰루지는 녹차 세안과 티트리오일 그리고 붙이는 패치로 퇴치하자!건강 2023. 5. 2. 08:00
미세먼지와 마스크 때문에 생기는 뾰루지
피부는 작은 변화에도 금방 피부 트러블이 생깁니다. 계절에 따른 공기와 온도의 변화에도 민감하게 반응하기 때문입니다. 요즘은 미세먼지와 코로나바이러스로 인한 감염의 위험으로 마스크를 벗지 못하기 때문에 트러블이 수시로 일어나지요. 특히 마스크로 가려지는 턱, 입 주변, 코 주변으로 뾰루지가 올라오는 건 다반사죠.
그렇다면 갑자기 올라온 뾰루지 금방 사라지나요? 아닙니다. 뾰루지 생기는 건 순간인데 잘 안 없어지죠. 손으로 만지거나 자극을 줄 경우 오히려 더 커지거나 빨갛게 붓기도 합니다. 매번 피부과 진료를 받는 것도, 연고를 수시로 바르기도 어려운 일이죠. 그럴 때 뾰루지를 없애는 방법이 있습니다. 미세먼지와 마스크 때문에 생기는 뾰루지를 병원에 가지 않고, 연고를 바르지 않고 낫는 방법입니다.
피부가 얇은 사람들을 위한 방법
피부가 얇은 사람은 환절기나 건조한 환경에서 더 취약한 피부의 각질층이 얇은 사람들을 말합니다. 대부분 피부가 하얗고 위장 기능이 떨어지고 겨울에 수족냉증을 호소하는 경우가 많다고 합니다. 딱 저의 증상과 동일해요. 피부가 얇은 사람들은 과도한 피부 시술을 피해야 하고, 각질 제거 사용도 제한하며, 가볍게 자극 없는 세안해야 합니다. 피부가 얇은 사람은 뭘 해도 조심하고 수분 보충과 규칙적인 생활을 해야 합니다.
피부 각질층이 두껍고 건강한 사람들이 사용하는 방법과 달리 피부 각질층이 얇고 민감한 피부의 사람들은 자신만의 방법으로 피부를 관리하고, 뾰루지에 대처하는 방법을 알아야 합니다. 저같이 피부가 얇고 민감한 사람들은 남들 다 좋다는 화장품에 트러블 경험이 있을 것이고, 늘 자신이 사용하던 제품을 사용해야 할 것입니다. 또한 피부에 좋다는 어떤 성분이 나한테만 안 맞는 경우도 있을 것입니다.
뾰루지 퇴치를 위한 기초 작업 - 녹차 세안
피부가 건조하고 얇아서 주름이 생길 가능성이 커 피부 보습에 늘 신경을 써야 하는 피부 유형입니다. 그래서 세안제도 거품 형태로 나오는 약산성의 순한 제품을 사용 중입니다. 크림제형보다는 피부에 부드럽게 작용하니까 화장도 훨씬 잘 지워지는 느낌입니다. 색조 화장을 지울 때도 시중 제품이 아닌 "코코넛 오일"을 사용합니다. 눈썹과 눈 주변의 색조 화장을 오일로 한 번 지운 후에 세안제를 사용하는 순서입니다.
뾰루지가 났을 때는 최대한 진정 작용을 해야 뾰루지가 빨리 없어집니다. 이때 "녹차 세안"을 추천합니다. 녹차에 함유된 폴리페놀 안에 카테킨 성분이 여드름과 항염에 효과적인 성분입니다. 녹차는 비타민 C, 아미노산, 단백질 등도 함유되어 피부 결과 피부 탄력 개선에도 도움을 줍니다. 또한 피부 보습에도 효과적이라서 건조한 피부에 많이 추천하는 제품입니다. 뾰루지 역시 일종의 여드름으로 볼 수 있으니 항염 성분 작용으로 일차적으로 진정시키는 역할을 합니다.
뾰루지 퇴치를 위한 방법 1. 티트리 오일
PURE TEA TREE 100 OIL (원산지 : 호주산) 건조한 피부라면 티트리 오일을 다른 기초 제품에 섞어 넓은 부위를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 건조하고 얇은 피부에는 맞지 않더라고요. 티트리 오일은 면봉에 살짝 묻혀 뾰루지만 콕콕 찍어서 사용합니다. 티트리 오일 특유의 향이 강해서 처음에는 적응할 시간이 필요할 겁니다. 저는 티트리의 향을 좋아해서 그런지 코 주변이나 턱, 이마에 콕콕 찍어 바르면 시원하더라고요. 어떤 제품의 설명서에는 원액을 사용하지 말라고 하기도 하던데, 면봉으로 찍어 바를 때는 원액 그대로를 사용합니다. 자고 다음 날 일어나면 뾰루지가 좀 옅어져 있습니다. 확실히 차이가 눈으로 확인이 될 것입니다.
티트리 오일은 100% 제품을 선택하세요. 저는 더바디샵 티트리 오일, 시크릿플랜트 티트리 오일, 퓨어 티트리 오일 이렇게 세 가지 제품을 사용해 봤어요. 가격이 차이가 있을 뿐 성분이나 효과의 차이는 없더라고요. 유기농이나 비싼 제품이 아니라도 뾰루지 퇴치용으로는 1만 원대 제품을 사용해도 무방합니다.
뾰루지 퇴치를 위한 방법 2. 붙이는 패치
테라스킨씬 스팟패치 티트리 오일은 한 번 바르면 흡수가 되니까 자는 시간을 활용하려면 바르는 제품이 아닌 붙이는 제품이 필요하더라고요. 상처 보호, 여드름이나 뾰루지 퇴치를 위한 스팟 패치 사용해 보셨나요? 스팟 패치는 녹차 세안을 마치고, 티트리 오일을 바른 후 스팟 패치를 붙이고 자면 됩니다. 여드름 퇴치한다는 생각으로 뾰루지 난 부위에 스티커 붙이듯 하나만 붙이고 자면 다음날 뾰루지가 작아졌을 겁니다. 티트리 오일은 계속 찍어 바르는 대신 하루 한 번만 붙이면 되니깐 편하고 좋습니다. 혹은 기초 제품 사용 후 스팟 패치를 붙인 후 화장하면 2차 오염으로부터 보호할 수 있어서 뾰루지 단시간에 없애는 데 효과적입니다.
스팟 패치는 제가 자주 구매하는 목록 중 하나인데요. 위 사진처럼 약간 불투명한 스팟 패치입니다. 간혹 세일 가격으로 판매하는 투명하고 비닐 같은 스팟 패치(바른손 패치)가 있는데 그건 효과가 별로입니다. 꼭 불투명한 색상의 스팟 패치가 효과가 좋아요. 저는 온라인 쇼핑으로 코멧 하이드로 콜로이드 스팟 패치를 구매하거나 테라스킨씬 스팟패치 (위) 사진 - 다** 에서 3,000원에 구매한 제품을 사용합니다. 뾰루지 퇴치용으로는 비싼 제품 사용할 필요는 없고, 효과를 비교해 보고 사용하면 됩니다.
뾰루지 퇴치 어렵지 않죠? 꼭 피부과에 가지 않아도, 연고를 처방받지 않아도 되니깐 집에서 간편하게 관리를 해보세요. 저는 의약품은 되도록 사용하지 말자는 주의입니다. 연고도 함부로 자주 사용하면 좋지 않다고 들었어요. 자기 피부니까 스스로 알아서 지켜주는 것이 좋을 것 같습니다. 뾰루지 없이 깨끗한 얼굴로 마스크 벗고 자유롭게 즐겨봅시다.
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